Werkwijze Consulten

Bij Diëtistenpraktijk Balansia krijg je persoonlijke en doelgerichte begeleiding. Elke afspraak is afgestemd op jouw situatie en wensen. Zo ziet een traject er doorgaans uit: 

DFCJ_BOUTAINA_ALPHENADRIJN-6

Intakegesprek – jouw startpunt

Duur: 45–60 minuten 
We bespreken jouw hulpvraag, gezondheid en leefstijl. Denk aan je medische achtergrond, eetpatroon, beweging, slaap en stress. Ook meten we vaak gewicht, lengte en BMI. Samen stellen we jouw persoonlijke doelen op en ontvang je een eerste voedingsadvies op maat. Soms krijg je opdrachten mee, zoals het bijhouden van een eetdagboek. 

263

Vervolgafspraken – jouw stok achter de deur

Duur: 15–30 minuten 
We volgen je voortgang, bespreken wat goed gaat en waar je tegenaan loopt. Het voedingsadvies wordt indien nodig aangepast. Je krijgt praktische tips en tools die jou helpen om vol te houden, zoals etiket lezen of slimme maaltijdideeën. Zo blijf je gemotiveerd en in beweging richting jouw doel.